大寒もすぎ
毎夜マイナス２０度程度になる旭川。
カラダに寒さが染み渡るシーズンの到来です。
吐く息が凍ってまつげや眉毛が白くなるんですよ。極寒です。
これから冬まつりがやってきますが、シバレは続くのでしょうね〜〜。
雪像にとっては良い環境かな？
１２月から体重増加で更新中ですが
冬は脂肪が無いと乗り切れないのと言い訳して、とにかく食べるようにしています。
消化の良いもの。あったかいもの。根菜等はつとめて食べます。
先日薬膳のお鍋、頂きました。
海老のお出汁が充分でていて濃厚。スープは甘め。
こちらは鶏のお鍋。
どちらも甘いキャベツ、人参、ニラ、キクラゲ、きのこがたっぷりで
頂いたあとスープでおじやも作ってくれました。
食べてすぐカラダがほかほかして、血の巡りが良くなるのがわかります。
本草さんという薬膳料理屋さん。
http://www.liner.jp/spot/2542/ 気になる方は要チェック♫
そういえば。あんなにスナック菓子が好きだったのに、本を読んだことですっかり食べる気もおきなく
そしてファストフードもバイバイしました。
食べたくないの。
カラダって正直ですね
スナック菓子食べると胃がもたれるように・・・え？それは歳とか？
いいの。カラダが受け付けないものは食べなくていいのだ。
さて先日お客様と楽しいランチ致しました♫
昨年ウエディングパーティーをあげたカフェにお邪魔して来ました♫
今日はチキンカレーにしました♥
むしゃむしゃ頂いて、渋谷さんのお話を聞きながら
ふと下を見るとかわいこちゃんは本日おねむのようです。
ソンちゃん、またくるから遊んでね♫大好きだよ
冬は渋谷さんと歩くスキーのツアーを行っています。
こちらも気になる方は要チェックですね♫
カフェ グッドライフ
http://www.acacia-pl.com/cn32/pg1294.html
こちらはお客様のご自宅です。
あの日あの時の一日をもう一度味わいたくなってお邪魔しました。
北欧のようだ。別世界
ムーミンがひょっこり出て来そう！
玄関までの道は美しくカットされていて
雪かきひとつをとっても美学を感じました。
可愛いリスとウサギが遊びにくる桜岡、まるで楽園です
憧れます。
お家のなかはロフトになっていてとってもあたたか。
大きな窓から西日が入って居心地が良くて時間が経つのを忘れてしまいそう。
うまく伝えられないけどとにかく遊び心満載のおしゃれな空間
新築予定のある方、是非チェックしてみて！
高橋さんのBlogです♫
桜岡設計事務所
http://blog.goo.ne.jp/sakuraokaarch
冬は寒くて苦手だけど
夏のとけるような暑さより好きかも。
ぬくぬくと暖かくして
西日にあたって昼寝をしたい、冬ののんびりを味わっています
インフル流行っていますので、カラダを温めて寄せ付けないように致しましょうね！
手洗い励行！
